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重力や生活習慣によって我々の体や心には負担がかかり続けています。
今までの出来たことが出来なくなった…そんな事がないようにYamuna®メソッドがあなたをサポートします。
いつまでも動ける身体・Body Sustainability
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2024.08.03
Tabathaの成長
タバサを我が家に迎えて2ヶ月が経ち体重も3.2キロ→6.2キロになりスクスク成長しています。ジェシカお姉ちゃんのキツーー......
2024.08.02
8月🌻オンラインレッスンスケジュール
8月のオンラインレッスンは後半だけでの開催です。ヤムナメソッドではボールに体重を乗せていき、大きく呼吸を入れながら筋肉を......
2024.06.05
6月🐸オンラインレッスンスケジュール
6月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。 ヤムナメソッドではボールに体重を乗せていき、大きく呼吸を入れなが......
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2024.08.02
Jessicaのつぶやき
みなさん、毎日暑いですねJessicaとTabathaはモフモフの毛皮を着ているので夏の暑さはしんどいです。散歩は朝5:......
2024.06.05
Jessicaのつぶやき
皆さんにご報告があります。Jessicaに妹が出来ました。 Tabatha(タバサ)です❣️......
2024.05.08
Jessicaのつぶやき
みなさん、お変わりありませんか?Jessicaはゴールデンウィーク中、精力的に山ガール🐶今回は金剛山(1......
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