1月🎍オンラインレッスンスケジュール

明けましておめでとうございます。
平素はご愛顧を賜わり厚く御礼申し上げます。

旧年中は多大なるご尽力をいただき誠にありがとうございます。
2023年もより一層のご支援お引立てを賜りますようお願い申し上げます。

本年も宜しくお願い申し上げます。

1月のオンラインレッスン スケジュールですが、前半は研修等が入っており後半のスタートになりますが、寒いこの時期、肩もすくんで背中は丸くなり姿勢も悪くなりがち😔またマスク生活で口呼吸になり浅い呼吸になっているあたりも見直してみませんか❓今月は呼吸のワークを取り入れていこうと思っています。
ご予約はこちらから↓
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1月 16日(月)13：00〜14：00 
1月 19日(木)20：00〜21：00
1月23日(月)13：00〜14：00 
1月26日(木)20：00〜21：00
1月30日(月)13：00〜14：00
 

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