2023-07

Jessicaのつぶやき

みなさん、毎日暑いですね💦
ジェシカはお散歩に行く時間が早くなり朝は5：30、夕方は18：00すぎになりました🐾
ママは朝早くて、眠いらしいけど😴
この間、舞子公園に新しく設置された BE KOBE のモニュメントを見に行ってきました。
夕方は日陰が多くて散歩しやすくて大好きなコースです👍
でも、写真は思いっきり逆光でジェシカはシルエットになってしまってる😅


お兄ちゃんは今度、この橋のてっぺんに大学の研究で登るらしい😄
大丈夫なのかしら・・・下見て👀足がすくむんじゃないかな？とジェシカは思う

まだまだ暑い日が続きますので、くれぐれもご自愛のほど🐶💕

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神戸・芦屋で姿勢改善　美・Bodyのことなら
ヤムナ専門サロン　Wellness Salon Peony
Yamuna®︎ Practitioner 石井奈美
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2023-07-31 ｜ Posted in BLOG

　

Jessicaのつぶやき

みなさん、こんにちは
先日いつも写真を撮ってもらっている 棚原写真事務所のスタジオがプチリニューアルするにあたりホームページのモデルを募集してたの。中型犬部門でJessicaも応募。
ついに！Jessicaモデルデビューです💕
お暇の時に覗いてみてくださいね　
Tanahara-photo.com

目線の先にはオヤツ！ドッグフード一粒で魂売れる子、ジェシカです。

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2023-07-31 ｜ Posted in BLOG

　

8月🍉オンラインレッスンスケジュール

8月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。
毎日、暑い日が続いていますが、みなさんお元気ですか？
外は体温並の温度、室内は冷房で涼しく快適。この気温差がゆるやかならよいのですが、暑い場所から急に涼しい場所へ移動すると、自律神経でのコントロールがついてこられずに乱れを起こしてしまいがちです。

自律神経が乱れると、

  • 代謝が落ちる（体温が低くなる）
  • 皮膚の新陳代謝が遅くなる
  • 精神的にイライラしやすくなる
  • 胃腸の調子が悪くなる
  • 体がむくむ
  • 眠れない、寝つけないなどの症状が出る
  • 手脚が冷えやすくなる

などの症状が出ます。
背骨に沿うように走っているのが、自律神経。Yamunaボールで背骨を下から上に刺激して、脊椎から伸びているひとつひとつの神経根に働きかけ、働きを正常に整えます。消化吸収、ホルモンバランスなどが整えられ、代謝がよくなり、むくみの改善されます。また自律神経の働きを整えることは快眠にもつながります。
他にも適度な運動、規則正しい生活、睡眠時間の確保、バランスの取れた食事を心がけてくださいね。
しばらくYamunaから離れている方々、もう一度再開しませんか？

ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent

8月 3日(木)20：00〜21：00
8月7日(月)12：30〜13：30 
8月21日(月)12：30〜13：30 
8月24日(木)20：00〜21：00
8月31日(木)20：00〜21：00

※ 参加費：1,100円(税込）
※クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

Jessica共々、ご予約お待ちしております🐶

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2023-07-31 ｜ Posted in INFORMATION

　

Jessicaのつぶやき

梅雨明けが待ち遠しい今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
Jessicaは先月7歳になりました🎂
ママが「ジェシカもシニアの仲間入りだから」って最近のご飯にシニア用のドッグフードが混ざってるし😅
でも山ガールはまだまだいけるらしい・・・ってこの矛盾。どうなん、これって！！！

で、7歳の記念撮影がこれ
↓↓↓↓↓

自分で言うのもなんですが、「私、綺麗やわー💕」


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2023-07-02 ｜ Posted in BLOG

　

7月🎐オンラインレッスンスケジュール

7月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。
Yamunaで1時間かけてじっくり自分の体と心、呼吸を整えませんか？
しばらくYAMUNAから離れている方々、もう一度再開しませんか？

ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent

7月 3日(月)12：30〜13：30 
7月 6日(木)20：00〜21：00 
7月27日(木)20：00〜21：00
7月31日(月)12：30〜13：30

※ 参加費：1,100円(税込）
※クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

Jessica共々、ご予約お待ちしております🐶

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2023-07-02 ｜ Posted in INFORMATION