10月🎃オンラインレッスンスケジュール
10月のオンラインレッスン スケジュールは以下の通りです。
セルフyamunaも良いのですが、1時間かけてじっくり自分の体を整えませんか❓
ワークの確認にもオススメです。
ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent
10月18日(月)13：00〜14：00
10月21日(木)20：00〜21：00
10月25日(月)13：00〜14：00
10月28日(木)20：00〜21：00
上記の時間以外でも対応いたしますので、ご相談ください。
また、オンラインの接続に不安を感じている方には事前に個別に対応いたします。
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神戸・芦屋で姿勢改善 美・Bodyのことなら
ヤムナ専門サロン Wellness Salon Peony
Yamuna®︎ Practitioner 石井奈美
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YBR 体験会終了（西宮ガーデンズ教室）
今日は10月26日(火)からスタートする新規講座の事前体験会でした。
参加者全員が初めてボールに触る、乗る・・・だったのでベーシックなワークを行いました。お尻のワークで既に体に変化が出て、90分あっという間に終了。体験会後、そのまま全員受講申し込みをいただき火曜日クラスも満員となりました。
ありがとうございます😊
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Jessicaのつぶやき
I’m waiting when mom is back.
大好きなママが帰って来るのを待ってます。お散歩も行きたいし🐾treatsも欲しいし🍠ママが大好き💓
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Jessicaのつぶやき
みなさん、こんにちは🐶
最近、Jessicaは山ガールになってます。甲山森林公園にはまって軽登山道を散策しています😊
耳長女子だし〜、蚊もいるし〜、変な虫や枯葉がつかないようにってウェアを着用。海女さんじゃありません😅
ママは「jessicaに負けないわよ」とか言ってるけど、階段では「Jessica〜ちょっと待って。ゆっくり行って」とか言ってるし🐾 Jessicaは５歳。まだまだ元気です😊
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Jessicaのつぶやき
みなさん、お久しぶりです🐶やっと朝晩は少し涼しくなって過ごしやすくなりましたね。で、ちょっと前のお話ですが、満月を見に行きました。夕方、月が出るのを待ってたんだけど、曇っていて見れなかったの。ところが、ここで諦めないのがママ。翌朝4時30分にスタンバイしたのが、これ！
どお❓暗すぎて、jessicaかどうかもわからないでしょ😅
で、ちょっと明るくなってからの画像がこれ↓
朝早くて、眠たかったけど早めにおやつもらえました。うふふ🐶
みなさんは、月光浴しましたか❓
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新規クラス開講決定（NHK文化センター）
10月よりNHK文化センター（西宮ガーデンズ教室）においてYAMUNA BODY ROLLINGのクラスが開講します。
すでに 第二 木曜日 15：30〜17：00、第四 土曜日 15：30〜17：00 で開催していますが どちらも満員御礼状態で、今回追加クラスが決定しました。セルフで行っている方、しばらくYAMUNAから離れてしまっている方、再度身体を整えませんか❓皆様のご参加お待ちしています😊開催にあたり体験会も予定しています😀
開催日時： 第四火曜日 13：30〜15：00
※体験会：10月12日(火) 13：30〜15：00
申し込みはこちらから
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1228148.html
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Online Lessons in September
9月のオンラインレッスン スケジュールは以下の通りです。
セルフyamunaも良いのですが、1時間かけてじっくり自分の体を整えませんか❓
ワークの確認にもオススメです。皆様のご参加をお待ちしています😃
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent
2日(木) 20：00〜21：00
6日(月) 13：00〜14：00
9日(木) 20：00〜21：00
13日(月)13：00〜14：00
16日(木)20：00〜21：00
27日(月)12：00〜13：00
30日(木)20：00〜21：00
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Jessicaのつぶやき⑩
茨城の叔母ちゃんが梨を送ってくれました😍
幸水って品種なんだそうで、ママは「大きい！梨！」「幸水じゃないみたい」って喜んでます。勿論、Jessicaも食べます🐶
で、食べる準備完了
めっちゃジューシーで美味しかった😍そして、Jessicaは梨を冷蔵庫に閉まったのを確認しました👀
で、翌日。お散歩行って、ご飯食べたら・・・。食後のデザートは梨でしょ？普通！でもね、出てこなかったの。
めっちゃ歩いたんよ、朝5時から！４キロも！なのに、出てこなかったの、梨が！
だ・か・ら
ママは笑って梨をくれました！全国のワンちゃん、梨の美味しい季節ですよ！
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ワクチン接種完了
災害級の雨が降り続いていて気分も優れない、新型コロナウィルスの感染拡大も収まる気配もなく、どんよりした日々を過ごしています。Jessica🐾も思うように散歩に行けず、ご機嫌斜めです😩
フィットネスクラブは元気な会員さん達でレッスンは満員御礼。ご参加いただきありがとうございます。
さて、私は8月2日に所属しているフィットネスクラブでの職域接種でワクチン接種を2回完了しています。引き続き、サロンでは感染拡大防止対策をとり、スタジオでは手指消毒は勿論、マスクの着用、使用するツールおよび音響機器の消毒を怠らずに指導を行ってまいりますので、今後ともよろしくお願いいたします。
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Jessicaのつぶやき⑨
先週からプロ野球の後半戦がスタートしました⚾️
Jessicaはお客さんに頂いたシュシュつけて正装で応援
ママがインスタにアップしたら虎党の方から「いいね」を頂きました✌️
Go！Go！Tigers！勝ってくれれば石井家の雰囲気は良くなるし、私はおやつが貰える🥰
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Jessicaのつぶやき⑧
みなさん、お久しぶりです。
毎日暑くて🥵毛皮に覆われている私はエアコンなしでは生きて行けません😅
この間、気持ちよくお昼寝していたら、ママが「Jessica、届いたよ〜」って・・・。
大概こういう時は何か買ってくれた時なのよね〜
で、今回はこれ！
ツインシュシュっていうものでした。ママは「キャンディキャンディみたい💕」って言って喜んでるけど。キャンディキャンディって何❓ジェシカはそんなもの知らんし・・・😅
付けたら何か美味しいものくれるのよね❓ママ💕
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オンラインレッスン スケジュール
7月のオンラインレッスン スケジュールは以下の通りです。
セルフyamunaも良いのですが、1時間かけてじっくり自分の体を整えませんか❓
ワークの確認にもオススメです。ご予約お待ちしています。
7月1日(木) 20：00〜21：00
7月5日(月)12：00〜13：00
7月8日(木)20：00〜21：00
7月12日(月)13：00〜14：00
7月15日(木)20：00〜21：00
7月26日(月)13：00〜14：00
7月28日(水)20：00〜21：00
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Jessicaのつぶやき⑦
Jessicaは6月17日で5歳になりました🥰🎂
インギー先輩のAlice姐さんのママから頂いたドレスを着ての記念写真💕
沢山のお祝いのメッセージ、プレゼントありがとうございます💕
これからも女子力高めていきます😀
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Jessicaのつぶやき⑥
パパからの誕生日プレゼント🥰🎁
新しいリードとハーネス。ママが「プール行くからライフジャケットが必要」っていうことで水にも浮くハーネスをchoice👍
ってか、そもそもJessicaは犬やから泳げるんだけど・・・😅まぁ〜買ってくれるなら嬉しい😆ありがとうパパ😊
ジョージ大阪のインスタにアップされます。「モデルJessica」です😅
http://www.wagmall.com/our_shops/
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Jessicaのつぶやき⑤
みなさん、お元気ですか❓
Jessicaは元気に過ごしています🙂
最近、お散歩の時間が長くなり朝晩1時間ずつ行ってます。嬉しいんだけど、暑くてね〜😅
なので朝5時に出かけてます👍
朝6時はこんな感じ↓
帰ってきて一休み
皆さん、熱中症にはお気をつけください。
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Jessicaつぶやき④
みなさん、お元気ですか❓
私はベットが夏バージョンになって心地よく寝ております。
この間、お散歩していた時の話です。
おば様2人が私を見て
A「あら〜綺麗な模様ね、洋服着てるのかと思ったわ」←よく言われます
B「本当、綺麗ね。珍しいわねぇ」←これもよく言われます
A「私もこんな模様の洋服着たいわ〜」←ちょっとビックリ
B「そんなぁ〜大阪のおばちゃんじゃないんだからやめとき〜」←これって、どうなん❓
Jessica、ちょっと不機嫌😣 になったけどママに鹿の背骨をもらって機嫌直しました😅
可愛いでしょう？❓どお❓
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