Wellness Salon Peony - 神戸・芦屋・西宮のヤムナ専門プライベートサロン｜Wellness Salon Peony（ウェルネスサロンピオニー）

契約終了のお知らせ

私、石井奈美は2021年3月末をもちましてアクトス芦屋リゾートとの契約を終了させていただく事となりましたのでお知らせいたします。
アクトスでの１０年間、会員の皆様、スタッフの方々には大変お世話なり、とても充実した時間を過ごすことができましたこと感謝してしております。
今後はアクトスで磨いた技術を他クラブで発揮できるよう精進してまいります。
10年間、本当に有難うございました。

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神戸・芦屋で姿勢改善　美・Bodyのことなら
ヤムナ専門サロン　Wellness Salon Peony
Yamuna®︎ Practitioner 石井奈美
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2021-03-16 ｜ Posted in INFORMATION

Jessicaドッグランデビュー

先日、Jessicaを連れて加西市のドッグランに行ってきました。いつも散歩ではリードを付けてアスファルト上を一緒にジョギングしてますが、リードを外してのランは初めてなのでどうかな❓と思ったところ・・・心配なかったようです😍顔が黒いので、写真だと分かりずらいのですが、お日様の下だと可愛いんです。すみません、飼い主バカで笑笑

同じイングリッシュコッカースパニエルの中でも小柄で小顔😁
真ん中がJessica。同じブルームーン犬舎のDan君（左）Denny君（右）仔犬みたいですが1番年上です😆
一日中遊んで、帰りの車中は乗っている事を忘れるくらい静かで、帰ってからも爆睡してました。私とJessicaの充実した1日でした🥰

2021-03-16 ｜ Posted in INFORMATION

初めまして💕

私、生まれは兵庫県三田市ブルームーン犬舎、名をジェシカ（Jessica）と申します。２０１６年6月17日生まれの双子座です。皆様、J.J.とお呼び下さい。決してViViでもCanCanでも「じぇじぇじぇ」でもありません笑笑。
この度、縁あって石井家の一員となりました。看板犬として精一杯頑張りますので皆さまどうぞよろしくお願い致します。ちなみに私、阪神ファンです😀

ママが奮発して購入してくれたベット、一度寝始めたらここ以外では寝られないほど快適です。私、こんな感じになってしまいます😌

今後ともJessica共々よろしくお願いいたします。

2021-03-08 ｜ Posted in BLOG

新しく迎える家族のために

間もなく、新しく家族🐶を迎えます🥰
快適に過ごしてもらいたくて・・・

ん❓何❓とお思いでしょう❓
ベットです😍
先輩からのオススメで「ambient lounge」
女の子なので桜色をchoice

https://ambientlounge.co.jp/products/dog-bed/dog/

模様違いも用意😅
柄が🐶とシンクロしそうなんですけどね・・・。

そして、私のメンターからのプレゼント🎁

食器とドックフード😍

メンター一推しの耳が食器に入らないように高さがあり、また食事中に動かないように重みのあるBauer Pottery（バウアーポッタリー）

http://bauerpottery.jp/

フローリングで足腰を痛めないようにタイルカーペットをリビングと廊下に主人と2人で敷き詰めました😅

そして、今回のご縁を呼んでくれたAliceママからのプレゼントが、これ！

toracの首輪とリード
Aliceちゃんは私がinstagramでフォローしているワンちゃんで、毎日、可愛い服を着てお散歩の様子を見るのが楽しみ。
Aliceママがメンターの友人で、ワンちゃんを飼うお話が私にまわってきたんです。Unbelievable! ご縁を呼び込んだ！まさかのご縁にビックリ仰天🤩

めちゃくちゃ柔らかい本革で、可愛らしいカスタード色😄ワンポイントの赤も素敵💕
Aliceちゃんも使用しているとの事。自分では、どんなのがいいのか分からなかったので本当に有り難いです。Aliceママ、ありがとうございます。大切に使います。

https://www.torac.net/

いよいよ🐶明日に迎えに行きます😍
今は、リード握りしめて馴染ませてワンちゃんの名前の発音を練習中😅
あと少しで会える。もう少しの我慢。
そういえば、恋愛してた時ってこんな感じだったのかな❓ん？覚えてないわ〜😅

2021-02-25 ｜ Posted in BLOG

大人買い　part2

また、やっちゃいました😅
鬼滅の刃の次に話題になっている『呪術廻戦』
お正月にアニメをイッキ見してからコミックが欲しくなり、あちらこちら探し回ったけど見つからず・・・😰
ふらっと立ち寄った書店に「ある！」「全巻揃ってる！」「制限なし！」これは買うしかないってことで迷わず購入🥰

五条先生というキャラクターがめちゃくちゃ格好良くて、強すぎるんです！本当に気持ちいい強さなんです。この話がマニアックと思いますよね❓ところが、フレスコの男性スタッフは、予想通り、知ってました😂　「奈美さん、連載中のジャンプはもっとすごいことになってますよ！」「言いたいなぁ〜」「聞きたいですかぁ〜❓」って会話になるんです、これが😅　私はフレスコのメンバーさんにもスタッフにも恵まれて楽しくレッスンが出来てます。感謝です😍

2021-02-22 ｜ Posted in BLOG

やったぁ！届いたぁ！

ヤマト運輸さん💕待ってました！
やったぁ！届いたぁ！

妹が送ってくれました😍
茨城は「干し芋」が有名なんですが、焼き芋🍠もめちゃくちゃ美味しいんですよ！
熟成した「紅はるか」は何もつけなくてもスウィートポテトです。温めてもよし、冷たいままもよし👍

小ぶりなんですが、ねっとりしていて絶品です💕
1.5キロ・・・。どれだけ持つか❓食べすぎないように気をつけます😅

2021-02-04 ｜ Posted in BLOG

大人買い

今日、たまたま本屋を覗いたら・・・

えっ❓うそ❓　全巻揃ってる❓
制限なし❓

ってことで大人買いしゃちゃいました😁

2021-01-23 ｜ Posted in BLOG

赤箱

牛乳石鹸～♬　よい石鹸～(^^♪　このメロディーがパッと浮かび、口ずさめる人は昭和生まれの人(笑)
何故、この話題か言いますと・・・
毎週、来店されるお客様の肌が週を追うごとにめちゃくちゃしっとりしていて、この石鹸を使用していると聞き、すぐに買いに行きました！　
使い始めて1週間。だんだんしっとりしてきました !(^^)!　
牛乳石鹸♬よい石鹸(^^♪　です！

2021-01-22 ｜ Posted in BLOG

悪魔の食べ物

前からこの商品は知っていて、お店で見つけて、何度か手にしては「これは絶対に美味しいやつだわ。でも、どう見ても脂質高いよなぁ〜」ってグ〜ッと我慢してました。そんな私の気持ちを知ってか知らぬか、友達の絢ちゃんがくれました。いただいたものは脂質が高かろうが、カロリーが高かろうが、どうであれ感謝して食べようっと、口にしたんです。やっぱり！私の思っていた通り、美味しい😍
これ、美味しくて止まらなくなります😅
絢ちゃんが渡す時に「これ、悪魔の食べ物ですから気をつけてくださいね」って言ってたけど本当だわ😅😅絢ちゃん、ありがとう❤️

少しづつ食べます😁　これって多いかな？

2021-01-18 ｜ Posted in BLOG

明けましておめでとうございます

今年は丑年なので・・・次男が大学のサークル活動の一環で出産に立ち会い、生まれた子牛です。
生まれて30分後の子牛😍立とうと頑張ってます。

今年はどっしり構えてブレずに頑張ります。
皆様、どうぞよろしくお願い致します。

2021-01-06 ｜ Posted in INFORMATION

ミズノマウスカバー

最近、ミズノマスクをつけている方をちょくちょく見かけるようになりました。私は6月にたまたま所属しているフィットネスクラブでスタッフ枠で購入できました。評判通り、呼吸はしやすいし、フィット感もよく、レッスンはPITTAマスクと併用しています。ただ、半年も経つと、流石に耳のあたりがくたびれてきたので入手できるのかなぁ〜と思いミズノのサイトを覗いてみたら、抽選申し込み期間中でした。とりあえず申し込んでみたら・・・。

はい！当選✌️今回はこれを購入しました。やっぱり新品はフィット感が違いますわ😄

2020-12-25 ｜ Posted in BLOG

Yamunaレッスン（アクトス芦屋リゾート）

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1月のスケジュールです。
コロナ感染拡大防止対策を徹底してお待ちしています😊

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2020-12-25 ｜ Posted in INFORMATION

WE WILL SOCK YOU

見てくださ〜い！QUEENの靴下😍
おしゃれ番長A様からのプレゼントです。A様ありがとうございます😊

ちゃんとフレディもおります😄

POPな靴下が沢山あるので覗いてみてください。
https://www.happysocks.com/jp/?gclid=EAIaIQobChMIp5X-5Pbo7QIV1K2WCh0K6wt8EAAYASAAEgIVYfD_BwE

笑えたのはこの映像↓

去年の今頃、私の頭の中は「QUEEN」一色でした。
人生ではじめて同じ映画を3回見たのもQUEEN
気分が乗らない時の車中もQUEENの曲で奮い立たせてました😅年末年始でもう1回DVD観ようっと！

2020-12-25 ｜ Posted in BLOG

The Maple Mania

2年前、Yamuna®︎の研修で東京へ行った時にこの男の子の表情に惹かれて購入。食べて美味しくて、また食べたいなぁ〜と思っていたら・・・😍

B美様から頂きました💕　いつも美味しいものをありがとうございます。
パッケージが可愛いんです。味も美味しいんです。22日まで期間限定であべのハルカス近鉄本店でも購入できるんですって。オススメします！

https://themaplemania.jp/products/

2020-12-20 ｜ Posted in BLOG

マスク

「鬼」とタイピングすると1番上に出てくる大ヒットアニメ「鬼滅の刃」
私はテレビで観てましたが、まだ映画は観ていません😅
先日、お客様との会話中に「私、禰豆子マスクを着けて筋トレのレッスンがしたいんです」と言ってたら・・・
コミックを全巻お持ちのY様がプレゼントしてくださいました。

凄くないですか⁈　影までついてるし！

早速、今日フレスコでのレッスンで着用。
「今日は追い込みますよ！　鬼になるかも・・・。」
「でも大丈夫です！竹くわえてきたから～」
鬼滅が分かっている会員さんは笑いながら「また、やりよるわ～」「よく見つけてきたね～」「次も期待してるよ」と。
鬼滅がよく分からない会員さんは「あら～可愛い柄ですね」「左右で柄が違うのね～」「竹がプリントされてるんですね～」とビミョーな感じ💦
でも、フレスコのスタッフは違った！
「また～どこで見つけたんですかぁ～私も欲しいです」「仕込みましたね！」「あれ？ピンクのリボンは⁈」「次は木箱用意しときますわ～」「スタッフのI君に担いで貰って、木箱から奈美さん登場ってのはどうですか？」とポンポン会話が弾む。こういうやり取りが楽しくてフレスコは辞められない。

着けるとこんな感じ。鬼にならないように来週も頑張ります！

2020-12-20 ｜ Posted in BLOG

西宮市生涯体育大学　講座

11月27日に行った講座の様子です。朝9時15分スタートと早いのです😅
参加者は65歳以上の高齢者😊　コロナ感染拡大防止策で体温、体調チェックをして、手指消毒して入場。広〜い体育館で完璧なソーシャルディスタンス。

参加者のスタイルは、冷えるのでシャカシャカする厚手の上着。その中にセーター、シャツなどで完全防寒。
腹式呼吸の練習をして、ストレッチして、軽快な音楽に合わせてウォーミングアップ、で、メインの格闘技💪いざ始まると、体も温まり、発汗も感じ始め、シャカシャカの上着を脱ぎ、セーターを脱ぎ、シャツになり、Tシャツになる。

どうですか❗️格好いいでしょう‼️　

いつもはフィットネスクラブで健康意識の高い会員さん向けの指導ですが、公共のお仕事は指導の基本を思い出させてくれる大切な時間。終わった後、参加者の笑顔や「楽しかったよ！」の言葉にやりがいを感じながら無事終了😅
貴重な経験をさせていただきました。感謝❤️ 来年も出来たらいいなぁ😊

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Yamuna®︎ Practitioner 石井奈美

2020-12-16 ｜ Posted in BLOG

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