Wellness Salon Peony - 神戸・芦屋・西宮のヤムナ専門プライベートサロン｜Wellness Salon Peony（ウェルネスサロンピオニー）

8月🍉オンラインレッスンスケジュール

8月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。
毎日、暑い日が続いていますが、みなさんお元気ですか？
外は体温並の温度、室内は冷房で涼しく快適。この気温差がゆるやかならよいのですが、暑い場所から急に涼しい場所へ移動すると、自律神経でのコントロールがついてこられずに乱れを起こしてしまいがちです。

自律神経が乱れると、

代謝が落ちる（体温が低くなる）
皮膚の新陳代謝が遅くなる
精神的にイライラしやすくなる
胃腸の調子が悪くなる
体がむくむ
眠れない、寝つけないなどの症状が出る
手脚が冷えやすくなる

などの症状が出ます。
背骨に沿うように走っているのが、自律神経。Yamunaボールで背骨を下から上に刺激して、脊椎から伸びているひとつひとつの神経根に働きかけ、働きを正常に整えます。消化吸収、ホルモンバランスなどが整えられ、代謝がよくなり、むくみの改善されます。また自律神経の働きを整えることは快眠にもつながります。
他にも適度な運動、規則正しい生活、睡眠時間の確保、バランスの取れた食事を心がけてくださいね。
しばらくYamunaから離れている方々、もう一度再開しませんか？

ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent

8月 3日(木)20：00〜21：00
8月7日(月)12：30〜13：30
8月21日(月)12：30〜13：30
8月24日(木)20：00〜21：00
8月31日(木)20：00〜21：00

※ 参加費：1,100円(税込）
※クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

Jessica共々、ご予約お待ちしております🐶

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神戸・芦屋で姿勢改善　美・Bodyのことなら
ヤムナ専門サロン　Wellness Salon Peony
Yamuna®︎ Practitioner 石井奈美
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2023-07-31 ｜ Posted in INFORMATION

Jessicaのつぶやき

梅雨明けが待ち遠しい今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
Jessicaは先月7歳になりました🎂
ママが「ジェシカもシニアの仲間入りだから」って最近のご飯にシニア用のドッグフードが混ざってるし😅
でも山ガールはまだまだいけるらしい・・・ってこの矛盾。どうなん、これって！！！

で、7歳の記念撮影がこれ
↓↓↓↓↓

自分で言うのもなんですが、「私、綺麗やわー💕」

2023-07-02 ｜ Posted in BLOG

7月🎐オンラインレッスンスケジュール

7月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。
Yamunaで1時間かけてじっくり自分の体と心、呼吸を整えませんか？
しばらくYAMUNAから離れている方々、もう一度再開しませんか？

ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent

7月 3日(月)12：30〜13：30
7月 6日(木)20：00〜21：00
7月27日(木)20：00〜21：00
7月31日(月)12：30〜13：30

※ 参加費：1,100円(税込）
※クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

Jessica共々、ご予約お待ちしております🐶

☆*：．。★*：．。☆*：．。★*：．。☆*：．。★*：．。
神戸・芦屋で姿勢改善　美・Bodyのことなら
ヤムナ専門サロン　Wellness Salon Peony
Yamuna®︎ Practitioner 石井奈美

2023-07-02 ｜ Posted in INFORMATION

Jessicaのつぶやき

みなさん、お元気ですか？
Jessica地方は梅雨入りし☔️思うようにお散歩ができません😥山ガールも活動出来てません😥
写真は梅雨入り前に登った丹波篠山の金山です😆
見て👀ジェシカはこんな岩にもスイスイ登れるのです！凄ない？
ママも歳を考えずにてっぺん登るし💦山ガールの年齢層は幅があるとか言ってます。
うーん😅確かに、山に登っているとすれ違う方々はみなさん60歳、70歳越えの方ばかり。
最近はパパもJessicaとのお出かけが楽しいらしく「Jessica、今度帰ってきたらどこの山攻める？」とか言ってるし😩
Jessicaから言わせてもらうと、パパよりもJessicaの方が攻めてる山の数がちゃうねんって！
『山ガール🐶舐めんなよ』って感じ😆😆😆
まぁーパパもママもJessicaも元気で過ごせるようにこれからも山ガール🐶頑張ります👍

2023-05-31 ｜ Posted in BLOG

6月🐌オンラインレッスンスケジュール

6月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。
関西地方は例年よりも1週間以上も早く梅雨入りしました☔️
天気がグズつくと気分も体も重だるくなります。こんなときこそYamunaで1時間かけてじっくり自分の体と心、呼吸を整えませんか？
しばらくYAMUNAから離れている方々、もう一度再開しませんか？

ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent

6月 1日(木)20：00〜21：00
6月12日(月)12：30〜13：30
6月15日(木)20：00〜21：00
6月19日(月)12：30〜13：30
6月22日(木)20：00〜21：00
6月29日(木)20：00〜21：00

※ 参加費：1,100円(税込）
※クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

Jessica共々、ご予約お待ちしております🐶

2023-05-31 ｜ Posted in INFORMATION

5月🎏オンラインレッスンスケジュール

5月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。
風も気持ちよく感じる5月🍀服装も薄着になって来ると目線は上肢に行きますが、胸は開いていますか？肩は？背中は？全体に崩れていませんか？
1時間かけてじっくり自分の体をYAMUNAで整えませんか？
しばらくYAMUNAから離れている方々、もう一度再開しませんか？

ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent

5月 8日(月)12：30〜13：30
5月11日(木)20：00〜21：00
5月18日(木)20：00〜21：00
5月22日(月)12：30〜13：30
5月29日(木)20：00〜21：00

※ 参加費：1,100円(税込）
※クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

Jessica共々、ご予約お待ちしております🐶

2023-04-30 ｜ Posted in INFORMATION

Jessica のつぶやき

みなさーん、桜が綺麗に咲いてますね🌸
お花見は行きましたか？
ママがね「Jessicaは公園に行くと拾い食いをするから」って山登りしながら花見をしています。健康的でしょ！
この間は大阪府和泉市にある西所三十三所　第四番札所　施福寺に参拝してきました。ここは山門から900段の階段を登っていく難関札所と知られているお寺。900段なんて、Jessicaは余裕よ！
ここの桜が綺麗でした😍
中央下にJessicaが座っているの分かりますか？ママが御朱印をいただいている間、お利口さんに吠えることなく待てました。Jessicaは空気が読めるのよ、ふふふ🐶

2023-03-30 ｜ Posted in BLOG

4月🌸オンラインレッスンスケジュール

4月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。
長かったマスク生活でお口周りの筋肉が衰えている方が多いと思います。マスクを外した時に他人の目を気にせず笑顔を見せられるよう首からフェイスライン、口周りを整えませんか？
セルフで行っている方も1時間かけてじっくり自分の体を整えませんか？
しばらくYAMUNAから離れている方々、もう一度再開しませんか？

ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent

4月3日(月)12：30〜13：30
4月 6日(木)20：00〜21：00
4月 10日(月)12：30〜13：30
4月13日(木)20：00〜21：00
4月17日(月)12：30〜13：30
4月27日(木)20：00〜21：00

※ 参加費：1,100円(税込）
※クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

Jessica共々、ご予約お待ちしております🐶

2023-03-30 ｜ Posted in INFORMATION

マスクの着用について

平素よりWellness Salon Peonyをご利用いただき誠にありがとうございます。
長きにわたり新型コロナウイルス感染拡大防止の取り組みにご協力をいただき御礼申し上げます。
この度、政府より3月13日以降のマスク着用の考え方について、「個人の主体的な選択を尊重し、着用は個人の判断に委ねる」旨の発表がございました。
弊サロンでは、マスクの着用は個人の判断と致します。セッション時の体温測定・手指の消毒は引き続きご協力をお願い致します。
プラクティショナーににつきましては、当面の間従来通りマスク着用とさせていただきます。

2023-03-13 ｜ Posted in INFORMATION

Jessicaのつぶやき

みなさん、お元気ですか❓
Jessicaは今日トリミングに行ってスーパー可愛くしてもらってきました💕
先日、ママと神鍋高原へスノーシューを体験してきました🐶しかもバスツアーで🚌💨
その時の様子がこちら↓↓↓

なかなかでしょ❓広瀬香美さんの「絶ー好ー調ー♪真冬の恋♪」って曲が流れそうでしょ😂
沢山走って、めっちゃ楽しかったの❣️

よーく見て👀ママははっちゃけてるけど、Jessicaは真顔。姿勢も綺麗に座ってるし・・・🐶
砂浜でのランや低山ハイクで体力つけていた甲斐があったとママは喜んでた😁
ママが嬉しそうな顔をしていたらJessicaも幸せ💕
来年も行く❣️ってママは張り切ってたから、このウェアが着れるように体重キープしないと・・・💦

2023-02-24 ｜ Posted in BLOG

3月🎎オンラインレッスンスケジュール

3月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。
セルフで行っている方も1時間かけてじっくり自分の体を整えませんか❓
しばらくYAMUNAから離れている方々、もう一度再開しませんか❓

ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent

3月 2日(木)20：00〜21：00
3月 6日(月)12：30〜13：30
3月13日(月)12：30〜13：30
3月 16日(木)20：00〜21：00
3月23日(木)20：00〜21：00

※ 参加費：1,100円(税込）
※クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

Jessica共々、ご予約お待ちしております🐶

2023-02-24 ｜ Posted in INFORMATION

Jessicaのつぶやき

みなさん、お変わりありませんか❓
Jessicaはお家で腹巻きして過ごしています🐶ママが「女の子は冷やしたらダメ」って言うので・・・。
でも、おかげで下痢もしないし代謝も上がって減量成功！8.2キロ→7.8キロ👍
みて！ジェシカのスリムボディ👀って座ってたら分からんてね笑笑

横顔がシュッ❗️ってなってるの😅　スリムになったJessicaに会いにきてね🐶

2023-01-31 ｜ Posted in BLOG

2月💝オンラインレッスンスケジュール

2月のオンラインレッスンスケジュールは以下の通りです。
セルフで行っている方も1時間かけてじっくり自分の体を整えませんか❓
しばらくYAMUNAから離れている方々、もう一度再開しませんか❓

ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/peony73/booking_pages#pageContent

2月 2日(木)20：00〜21：00
2月 6日(月)12：30〜13：30
2月 9日(木)20：00〜21：00
2月13日(月)12：30〜13：30
2月16日(木)20：00〜21：00
2月27日(月)12：30〜13：30
※ 参加費：1,100円(税込）
※クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

Jessica共々、ご予約お待ちしております😁🐶

2023-01-31 ｜ Posted in INFORMATION

ヤムナ製品の新価格表

平素は格別のお引き立てを賜り、誠にありがとうございます。
2月1日以降のヤムナ製品の新価格です（税込）

パールボール　3,630円
ゴールドボール　3,960円
シルバーボール　4,070円
ブラックボール　5,170円
ブルーボール　6,930円
フットウェイカー　8,250円
フェイスセイバーズ　8,360円
空気入れ　2,530円
フットセイバーズ　7,260円
ソールヒーラーズ　14,850円

当方でも購入できますし、ヤムナジャパンのホームページからも購入可能です。
http://yamunajapan.com/index.php